为了关爱白领的健康，提高大家的保健意识，6月15日，莘空间智慧园党群服务站开展了颈椎养护讲座。
要想预防颈椎病，首先要对颈椎病有一定的了解。邱老师深入浅出地介绍了颈椎病的概念，常见发原病因、颈椎病的危害以及颈椎病防治的健康知识。
邱老师在现场教大家预防和缓解颈椎病的自我按摩小技巧，在工作忙碌之余，大家可以每天坚持去做，虽然看似简单的动作，对预防颈椎病和缓解颈部不适都有良好的效果。在活动中，邱老师给在场的的学员进行检查，并针对每个人的颈椎情况做出了相关的建议。活动后半场，所有学员都体验了现场颈椎按摩，大家纷纷表示很大程度缓解了不适，感觉非常舒适。
此次讲座普及了颈椎病的基本常识，让大家懂得了如何预防颈椎病，提升了健康观念以及培养了良好的生活习惯。
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