对忙碌的现代都市人来说，颈椎痛俨然已成为家常便饭。上班工作要聚精会神盯着电脑，通勤路上百无聊赖刷着手机……被过度使用的颈椎，难免会向我们发出抗议的信号，僵硬、酸痛、无力等情况时不时出现。
深受颈椎问题困扰的我，在尝试了无数方法后，终于摸索出来几个简单易操作的缓解颈椎痛妙招！接下来，我就来跟大家详细说一说关于颈椎的那些事~
招式一平时注意保持正确的颈椎姿势，能够防患于未然，从源头减少对颈椎的消耗。无论是用手机还是用电脑，都不要驼背低头，而是尽可能使得眼睛与屏幕平视，这样便能直接地减轻颈部负担。
招式二即使努力保持了正确姿势，时间一长颈椎还是难免会感到疲劳，这时不妨抽空按照下图《颈椎病诊治与康复指南（版）》推荐的颈椎保健操活动一会儿脖子，花十几分钟就能为颈椎减个负。但要注意，这套颈部保健操只适合有轻微颈椎疲劳的健康人群做，若是颈椎本身已经检查出问题，则一定要遵医嘱进行治疗！
招式三无论是日常注意姿势，还是抽空活动身体，都是相对基础且常规的颈椎保健方法。若想要更深层释放颈椎的压力，我们则需要寻求专业设备——也就是颈椎按摩仪的帮助。市面上的颈椎按摩仪琳琅满目，如何挑选可是一门大学问。
之前果壳测评的一款攀高P6专业颈椎按摩仪，就引起了我的注意。果壳从功能到设计再到效果全方位测评了攀高P6专业颈椎按摩仪，还与时尚类颈椎按摩仪做了对比，整体看下来专业颈椎按摩仪几乎完胜。
这款颈椎按摩仪还受到了张继科、张国伟等专业运动的喜爱、有诺贝尔物理学奖得主和日本理疗师背书，并通过了德国莱茵TUVCE安全认证，这更加勾起了我的好奇心。
于是我详细地查阅了相关资料，了解选购颈椎按摩仪的科学方法以及P6的详细信息，并且入手了一台来体验。经过对比研究和亲自试用才发现，原来我竟无意中淘到了如此硬核的好物！
攀高这个牌子想必大家有所耳闻，它是一家专业医疗器械生产企业，产品出口40多个国家，开创了低频电脉冲颈椎按摩仪，现在我们看到的P6已经是更迭到第六代的按摩仪。确认过眼神，攀高是颈椎按摩仪领域的专业选手！
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