腰椎间盘突出症是一种常见病和多发病，是引起腰腿痛最常见原因之一。
根据我国流行病学统计显示，男性占1.9％—7.6％，女性占2.2％—6.4％，以青壮年为主。
面对越来越高的发病率，我们怎么才能知道我们的腰椎有没有生病，到底要不要去看医生呢？
下面就给大家介绍几个腰椎病的自我检测方法，一旦出现以下症状，必须引起重视，必要时请及时就诊。
1.间歇性跛行
腰椎间盘突出发生在椎间盘内，当纤维环破裂后，会压迫脊髓或神经根，或许会影响患者站立或行走，出现间歇性跛行的症状。
2.下腰痛下腰痛也是腰椎间盘突出常见的症状之一，当后腰椎间盘外侧和后纵韧带的神经纤维遭受刺激后，会引起腰下部或腰骶部出现疼痛现象，而且疼痛的位置较深难以确认。3.背部疼痛，腿部疼痛大部分腰椎间盘突出患者下腰椎、腿部会出现持续性钝痛，而且痛感会越来越强烈。4.下肢放射痛绝大多数患者是腰4～5、腰5～骶1间隙突出，表现为坐骨神经痛。典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。放射痛的肢体多为一侧，仅极少数中央型或中央旁型髓核突出者表现为双下肢症状。Tips预防保健
1.平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软;2.长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势;3.职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带;4.应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果;5.如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。医院年5月被国家中医药管理局评为中医适宜技术推广协作单位，以中医、蒙医为基础，颈椎病肩周炎、腰椎间盘突出症、股骨头坏死、膝关节病、心脑血管疾病预防、脑卒中偏瘫/外伤导致偏瘫康复等为主要诊疗项目，以脑血管病、骨病、疼痛微创技术为特色，偏瘫康复为医院。
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传播自然自愈疗法，避免过度医疗，提倡精准医疗起居疗法运动疗法心理疗法饮食疗法
您的健康医院护航我院特色诊疗项目：
1、活脑通脉三步疗法治疗脑中风。
2、射频热凝靶点疗法治疗脊髓型颈椎病、腰椎病等；
3、多元合一治疗腰间盘突出、腰椎滑脱症；
4、自然平衡疗法治疗股骨头坏死症；
5、五位一体通痹疗法治疗膝关节病；
6、七日康松解疏通疗法治疗强直性脊柱炎；
7、C型臂下精准射频消融术治疗椎间盘突出症；
8、脑卒中后遗症（偏瘫）康复训练疗法；
9、精准通络术（醒脑通络术）；
10、传统中蒙医疗法；
我院定期聘请国内权威骨病、心脑血管病专家坐诊。专家来院期间，患者比较多，望广大患者提前预约！医院面向全市骨病、心脑血管疾病患者以最优惠的价格，最贴心的服务，为您排除疾病，还您健康。
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