世界卒中日脑卒中发作即高危有这些行

第十六个世界卒中日

脑卒中,又称“中风”

已成为我国第一致残和致死疾病

每12秒就有1位新发脑卒中患者

每21秒就有1人因此死亡

年10月29日

第十六个世界卒中日

今年主题是

警惕卒中症状,尽早识别救治!

口号是

分秒“B”争,救治大脑!

为降低脑卒中的发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高,提高脑卒中的治愈率,我院与白沙、里水、沙溪、泌冲、沙涌等周边多个社区携手共进,为社区居民开展为主题的健康公益活动,提供健康知识、健康知识科普、健康查体健康知识讲座等惠民服务,获得居民们一致好评。

健康服务

“医”路前行

什么是脑卒中?有什么危害?

脑卒中,也叫“中风”,称为“人类健康的头号杀手”,主要是由于脑部血管突然破裂或因血管堵塞导致脑组织损伤的疾病,其中,以脑梗死和脑出血最为常见。此病具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点。

脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重,患者会出现肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等情况,给个人、家庭和社会带来沉重的负担。

为什么会患上脑卒中?

1.患有慢性基础病,但却不重视

高血压、高血脂、糖尿病等是导致脑卒中的主要因素,但很多中年人对此并不重视,没有养成定期健康体检的习惯,在出现脑卒中导致偏瘫时,才得知自己患有高血压等慢性疾病。

2.高盐、高糖、高脂饮食

高盐饮食是导致高血压的危险因素之一,容易诱发脑卒中。另外,高糖、高脂饮食也不利于血管健康。

3.经常熬夜,情绪波动

加班熬夜、压力过大、情绪激动等,都是导致脑卒中的主要因素之一。若长期处于精神紧张、焦虑的状态,会导致交感神经兴奋、血管收缩和痉挛,同时,也会增加血管压力,出现动脉硬化。

4.过于肥胖

超重和肥胖,容易导致脑卒中发病风险增加,资料显示,脑卒中发病率随体质指数的增加而上升。

其实,通过药物和生活方式的调整,控制上述危险因素,是预防脑卒中的重要手段。日常生活中,切勿抱有侥幸心理,在血管发生严重病变或发生脑卒中时才开始治疗,往往已错过理想的治疗时机。

如何预防脑卒中发生和复发?

预防脑卒中发生和复发需要患者、家属和医生三方合力,平时应养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早发现、早预防、早诊断、早治疗。

1.合理膳食

养成良好的饮食习惯,以清淡为主,少吃肥肉、动物油、奶油蛋糕、油炸食品。

2.适量运动

坚持体育锻炼,增强体质,提高身体抵抗力。

3.戒烟限酒

克服不良嗜好,如吸烟、过量饮酒、久坐等。

4.保持心情开朗

日常生活中,应注意调节情绪,保持情绪稳定、心情开朗。

5.定期健康体检

定期进行健康体检,发现问题时及早预防,及早治疗。

6.注意天气变化

秋冬季节,多注意天气变化,及时防寒保暖,谨防感冒和呼吸系统疾病。

温馨提示:平常有高血压、高血脂、高血糖的患者,应注意控制血压、血脂和血糖。患有房颤、风湿性心脏病等心脏疾病患者,医院复诊,及时控制心脏病相关危险因素。

专家推荐

邹立副主任医师

医院泰成逸园分院中医康复科主任

擅长疾病

长期从事神经系统疾病的诊疗和康复,对脑血管病急救和康复有丰富的临床工作经验。擅长帕金森病、脑动脉硬化、中风、癫痫以及神经系统退行性疾病的诊断和治疗。

从医历程

中医康复科学科带头人,广东省医疗调解委员会特聘专家,广东省神经电生理协会委员。从事神经内科临床工作30余年。

曾就职于中国人民医院,在《中华神经内科杂志》、《中国实用神经疾病杂志》等核心期刊发表论文20余篇,参编专著1部。

中医科·科室简介

中医科是南方医科大学医院泰成逸园分院的重点发展科室,科室坚持以传承和发扬中医传统诊疗为特点,与现代治疗技术相结合,开展“中西医结合个性化治疗”的诊疗模式,以中医药理论为依托,与现代化医学相结合,形成中西医并重的治疗理念。

我院中医科医生团队、护理团队、技师团队等医护人员临床工作十分经验,可熟练运用中医理论知识为患者进行相关诊治,针对患者不同情况制定详细的特色治疗方案及相关训练技术。

重点诊治疾病

通过不断地探索和完善,我院中医科已形成了一个集老年疾病、神经系统疾病、疼痛类疾病、骨科疾病诊治为一体,具有中西医结合特色的中医医学诊疗体系。

1.老年疾病

针对心脑血管疾病、中风后遗症、老年性痴呆、帕金森病、糖尿病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、年抑郁等老年患者,采用传统中药治疗与现代康复治疗手段相结合的方法,使老年患者恢复健康,提高生活质量。

2.神经系统疾病

对神经疾病所致运动、感觉、言语、吞咽、认知障碍等功能障碍的评定和治疗方案的制定,例如中风偏瘫、颅脑外伤、脊髓损伤、语言及吞咽障碍、认知功能障碍、周围神经损伤、面瘫等。

3.疼痛类疾病

对各种原因引起的软组织疼痛或神经病理痛,例如颈肩腰腿痛、神经痛、软组织疼痛、癌痛等,采用针灸、艾灸、中药熏洗、穴位贴敷等治疗技术,解决患者的疼痛感。

4.外伤、术后治疗

针对骨折术后、关节置换术后、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、软组织损伤、腱鞘炎、骨性关节炎、风湿性关节炎等制定个性化康复治疗方案,帮助患者早日康复。

5.中医治疗

针对亚健康人群、劳损性疾病等,制定针对性的诊治方案。

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