头痛是我们生活中常见的慢性疼痛，疼痛发作时非常难以忍受，严重影响了工作和生活。很多人认为引发头痛的病因是头部出了问题，但是做过一些相关检查后，也没有发现什么。其实，你的头痛，可能是颈椎病引发的，你知道吗？
事实上，80%以上的头痛是由于颈椎引起的，专业术语叫做“颈源性头痛”。
颈源性头痛的原因颈源性头痛多是因为颈椎退变、神经炎症等引起的头部慢性疼痛。其症状与疾病的严重程度、病程等有关。疼痛位于枕部、耳后部、颈部，可放射至头顶、太阳穴周围等处；呈闷胀、酸痛感；多数表现为单侧头痛，但也有双侧交替疼痛或同时疼痛者。
疼痛有诱发加重因素，如长期伏案后、劳累、睡眠不好、阴天下雨、女性月经期间等；疼痛有缓解期，并不都是持续存在，但是随着病情的发展，缓解期会越来越短。
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颈源性头痛的表现1除了头痛之外，上肢也出现疼痛
这类的颈椎病患者的脊神经根受突出的椎间盘髓核或骨质增生的刺激、压迫或牵拉，导致头痛之外，还伴有上肢向手部的放射性疼痛，除了疼痛之外，还伴有麻木感或者感觉不到手的存在等。
2局部性头痛
颈椎椎间关节之间位置有改变，或者长期处于同一个位置，颈部的肌肉出现了劳损或者疲劳，颈椎失衡导致的头部疼痛，一般是隐痛或者钝痛，少数者有刺痛的情况。
3血管性疼痛
这里的颈椎伴有的头痛是因为颈椎变形压迫或刺激椎动脉，导致椎动脉的供血不足而引起的。一般的情况，头、面部症状较多见。偏头痛最多见。其次是耳部症状，表现为耳鸣、听力减退及耳性眩晕等，再次是视力障碍。
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颈源性头痛的治疗方法颈源性头痛的治疗方案，遵循阶梯、渐进式的治疗原则。
治疗方法1、保守治疗
保守治疗为治疗颈源性头痛的首选治疗方式，主要包括：口服药物治疗、物理治疗和手法治疗。经皮神经电刺激疗法作为物理治疗的一种无创治疗方法，证实治疗颈源性头痛有效。手法治疗主要包括推拿、按摩、正骨等方法，且研究结果显示其治疗效果良好。
2、微创神经阻滞注射治疗
微创神经阻滞注射治疗适用于保守治疗无效或效果不佳的下一步治疗方案，主要包括：枕大/枕小神经阻滞注射治疗、颈神经后支阻滞注射治疗、颈椎旁病灶注射治疗、硬膜外腔注射治疗。
3、硬膜外腔神经松解术+连续硬膜外腔注射治疗
4、神经射频热凝术
5、C2-3背根神经节脉冲射频治疗
6、颈椎开放性手术治疗
预防颈源性头痛该注意什么1保持良好的睡眠体位和工作姿势
人每天有6～9小时是在睡眠中度过的，因此，选择合适的枕头，睡眠中将头颈部放在适当的位置，对于预防颈椎和颈部肌肉劳损性疾病具有重要意义。工作中要经常变换姿势，避免同一姿势持续时间过久，坚持做工间操，必要时需更换工种。
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2自我保护和预防头颈部外伤
在生活、工作中，特别是乘车和乘飞机时，使用安全带可减少头颈部创伤的发生，降低损伤的程度。
3及时治疗头颈部急性损伤
在急性损伤期，应注意保持卧床休息，采用颈托等用具进行颈部制动保护，必要时还可口服去痛片等药物消炎镇痛，尽量使受伤的颈椎和肌肉创伤反应减至最低程度。
4避免过度脑力劳动和长期精神紧张
注意劳逸结合，保持良好的心理状态对预防颈源性头痛有很大的帮助。过度的脑力劳动和长期的精神紧张是颈源性头痛的重要诱因，因此在生活中应尽量避免其发生。
颈源性头痛预防是关键！保持良好的作息和生活方式，注意劳逸结合和经常调整心理状态对控制颈源性头痛很有效果。
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