颈椎病是常见的一种疾病，它一般表现为颈背部的酸痛，有时还会伴有一侧上肢，或者两侧上肢的，这种过电样的疼痛以及麻木，肩背部的麻木等一系列的表现，当然还有一些特殊类型的颈椎病，如果压迫了脊髓，患者还会出现走路无力，走路踩棉花感，以及其它的一些症状，个别严重的颈椎病患者，可能还会出现这个肌肉的萎缩，肌肉的无力等一系列的表现。
今天，我们请来了骨科专家钟主任为您进行颈椎病的专业指导：
钟英斌骨科主任医师
现任山大二院骨科脊柱组返聘专家，医院骨科脊柱科特邀专家。
在脊柱疾病如颈椎病、颈椎盘突出、颈椎管狭窄、腰椎滑脱脊柱侧弯、脊柱结核、脊柱肿瘤、胸腰椎骨折脱位等，诊治是其专业特长。
以上就是颈椎病的普通诊断，你学会了吗？那么问题来了，如何来预防颈椎病呢?专家这样说：
如何预防颈椎病
日常生活中应该注意保持头和脖子之间的正确姿势。不应该偏着头看书，在操作电脑时要正对面，保持脖子的正确姿势。在睡觉的时候要选择合适的枕头，不应该偏高或者是偏低。
长期低头工作的人，时刻要注意活动脖子后头。每工作一段时间就要站起来走动互动一下四肢，消除脖子以及肌肉的疲劳感。
注意脖子的保暖，要带上围脖和纱巾，特别是在秋冬的季节，更应该注意保暖，防止脖子受凉，这个时候也容易发生疼痛。
保证自己充足的睡眠，可以缓解疼痛，坐姿要正确，腰背要挺直。
通过上面的介绍，可知颈椎病多见于中老年人，但最近越来越年轻化了，如果颈部酸痛，颈部周边有疼痛的现象，医院做一个诊断检查，不能错过最佳治疗时间，这样推延下去，不但加重了病情，而且让患者的痛苦加重，终归是得不偿失。
钟主任坐诊时间：每周六下午
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（特别声明：以上内容仅做科普知识宣传，不作为具体患者病情诊断依据，患者详细的诊断结果和治疗方案，需医院进行就诊和检查后，医生才能根据具体情况进行判断。）