颈椎病的问题就是经络堵塞。
有了颈椎病怎么办,只要按按下面的2个穴道,每天坚持,效果非常好!
颈消穴
见上图的红点就是颈消穴
按揉的方法:把手伸开,找颈消穴,颈消穴是经验穴(书上没有的穴)。在大拇指和手腕之间找痛点用手指按揉即可。
每个人反应是不一样的,关键是在穴位所在区域内找痛点按揉,就能有作用,也就是哪个地方痛,就按揉哪个地方。
从事电脑工作的人,如果工作前先揉5分钟,工作4小时颈部都不会僵硬。
承浆穴
按揉的方法:在穴位所在区域内找痛点按揉,就能有作用。
其中颈消穴是主穴,承浆穴是副穴,两个穴位配合使用就能达到比较好的效果。颈消穴还解决呼吸问题,头昏脑胀或者肩不舒服了,它都有效,最有效是颈椎病。
一个好女人幸福三代人
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